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功法	道家回春功
功效	本功法注重导引、吐纳、按摩、元和、还精补脑诸术的有机结合，是一种动静双修、精气神形齐练的全身性柔韧运动。回春功习练对男女肥胖病、女性内分泌失调、男性前列腺疾病、糖尿病、性功能减退等功效确切显著。
学时	3天全程一对一私教、传统教学、口传心授。
费用	学费：3900元（注：身患重疾、身体虚弱者凭相关证明，可减免部分或者全部免除学习费用。学费仅收一次，食宿费自理。）上门教学：两倍学费，另加3000元差旅费，赠送崇玄太极服一套。
学习电话	13971916330 13971916330 （刘崇玄师傅）

功法介绍

　　道家回春功讲究道法自然，以人为贵，身心和合;专气致柔，精为其首;累功积德，防患未然。并且通过柔身养形，疏通经脉，通利关节，和调脏腑，健运脊柱，同时妙练下丹，补肾生精，还精补脑;强调乐字当头，愉悦身心，排解烦忧，延缓衰老。

　　道家回春功是动静相兼、性命双修的养生功法，有不是舞蹈胜似舞蹈的韵味，被誉为“养生的艺术，艺术的养生”。

“道家回春功”的功理和作用，归纳起来，可分为四点：

　　一、道家回春功采用腹式深呼吸，锻炼增强横膈肌，可扩大肺活量，吸进大量的新鲜空气，并将全部二氧化碳的浊气排出体外。同时，在做深呼吸时，全身放松，引体向上，屈身向下，作椭圆形的运转，使大脑皮质层处于保护的抑制状态，中枢神经得到调整与平衡，有节制地开放全身平时闭锁的毛细血管，大大有利于体内细胞交换气体，吐故纳新，使人精力旺盛，神采奕奕。

　　二、调节内分泌机能，改善性荷尔蒙的分泌。通过全身抖动，巧妙的对内分泌腺起到了震动的刺激作用，使性尔蒙的分泌增长、并调节其平衡。实践经验证明，许多性机能失调的多获得改善，并恢复了青春的活力。

　　三、促进胃肠蠕动，改善消化器官和泌尿器官的功能。胃肠功能的好坏，对身体的健康影响极大。道家回春功的动作，使得肠胃以三种不同的方式蠕动，均有利于增强肠胃的消化、吸收和排泄的功能，同时肾和膀胱随著做功而微微颤动，可增强其功能，减少有机盐的沉积、预防肾结石的产生，控制排尿的神经也得到调整，故练习回春功，都会使肠胃和泌尿器官通达舒畅，袪病延年。

　　四、使气血经络畅通，有利于袪邪扶正。回春功的动作使躯体作柔性圆形或弧形的运转，而且全身放松，关节经络得到活动，大大有利于气血和经络的畅通，加之吸入新鲜空气的增加，以及内分泌得到的调节，可使身体的健康状况大为改善。按中国传统医学，就是增元气、顺天水，活血化淤，袪邪扶正。故长练此功的人，都可恢复青春，享受体健身康的欢乐。

　　回春功的功法，简便易学，老少咸宜。

　　适练人群

　　①白领亚健康、都市肥胖症、未老先衰、神经衰弱、失眠、疲劳症、颈椎病等人群;

　　②女性内分泌失调、月经不调、蝴蝶斑、孕后或流产的人群;

　　③男性阳痿、早泄、前列腺炎、性功能减退人群;

　　④老年人冠心病患者、糖尿病、出现老人斑、红鼻子症状人群。

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