现在想学太极拳,就得找个师傅,进入一个团体。自己学是不可能学会的。即使你认为那些人连的样子很好,那是只是空洞的拳架,实际意义不大。
你如果只是想健身,那么太极拳也不是唯一的健身途径。每天倒立,扎马步都可以健身。重在坚持...
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