2015年8月15日，武当龙门极友汇为期两天的第二期【武当太极拳免费公益集训班】在湖北省十堰市北京路体育中心圆满举行。此次培训有来自十堰市电视台、网络媒体、营销、策划、财务、汽车制造、餐饮、珠宝绿松石、养生理疗、全职妈妈等行业的学员：吕家恒、徐晶、赵晓峰、任启涛、夏相泉、马崇玲、夏新萍、林宏伟、邹勇、张伟、杨襄云、周滔、张梦彩、罗兰英、江雪、金雪以及复训的首期学员共计24位太极拳爱好者参与。

　　此次太极拳免费公益集训主讲教练师承武当山高道王信玄道长、武当山龙门派第二十六代、松溪派第十四代弟子刘建民(号：崇玄)老师全程辅导教学。

　　武当太极拳起源于张三丰祖师，完全是以借力引力，以柔渗刚，阴阳合抱，垂肩坠肘;以养为主，以技击为辅，从始至终一个节奏，缠绵如流水;内合其气，外合其形，位居其中，形气相含，神形俱妙，容武术养身于一体。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，这也给现代都市人群带来了方便，不受练习场地的影响。

　　武当龙门极友汇是全国领先的太极文化指导品牌，以科学的太极拳理论为基础，通过太极拳套路、太极混元桩、太极推手、道家养生功四种方式的学习，指导人们学习太极拳真谛。武当三丰太极拳为武当龙门极友汇入门最核心指导内容。我们以传承正宗武当太极拳，弘扬道家养生文化为使命，希望分享养生之道，减轻现代人的生活压力，舒缓人的心情，净化心灵，性命双修，祛病健身，延年益寿。

　　任启涛先生学习了上午的课程后，下午带着10岁的孩子也来加入太极拳的学习。孩子学得很快，半天就能跟上大家的节奏，在太极推手的学习中，跟自己的父亲互相演练太极拳的攻防，一招一式，有模有样。带孩子来学太极拳，不仅丰富了孩子的生活，同时也学会了防身的技能，最重要的是锻炼了孩子的意志力。太极拳是中华民族传统文化的瑰宝，每个人都应该学习太极拳，孩子的父亲表示。

　　在学员中还有一对母子，母亲从事财务工作，伏案久坐，导致颈椎、腰椎出现损伤，时常有疼痛感。儿子一片孝心，提前一周给母亲报了名，并且全程陪同母亲训练。经过两天的太极拳学习，母亲的颈椎、腰椎明显感到舒缓了许多。刘崇玄老师讲，如果再长期坚持练习，颈椎、腰椎的损伤就能自行康复;周身的气血打通了，人的面色红润，身体强健。

　　更多的学员表示：自从习练体验武当龙门极友汇的课程后很明显晚上的睡眠质量提高了;腰酸背疼的问题也逐渐消失了;而每天早上站桩后，整个人神清气爽、耳聪目明。最后借此感谢首期学员陆泉声先生提供的帮助，为我们太极拳爱好者提供了一个极佳的练功平台。感谢为本次活动付出的所有太极拳家人。

　　愿太极之道为和谐社会、幸福之家、中华复兴、向世界传播东方文明发挥巨大的文化潜力，实现全民健身之纲要，造福人类。武当太极拳法定能成为更多人们养生之道的法宝。

　　武当龙门极友汇 刘崇玄

　　2015年8月17日

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